肖子孙，只知道舞文弄墨的，那么他们的这个皇位，也就坐着玩玩得了！
既然你没有办法肩负一个国家的责任，那就由我来统率这个大宋朝就好了！
所以下定决心的周斌，会铲除掉所有阻碍他的道路的敌人！
就像是这个蔡苍杰，将大量的金银和粮食都搜罗到自己的府中，让周斌没有粮食练兵，那他就要死！
今后也是这样，周斌不会去担心粮食和物资的事情！
一旦他缺衣少粮了，那么就会找上几个贪官污吏，抄上一顿家，估计就够他练上几个月兵的！
干这玩意比什么经商来钱快的多的多！
而再有了充足的物资保证的情况下，周斌也能够让自己手下的士兵，进行七天五练，而且是那种最科学的练兵方法！
上午练习肉身，俯卧撑、仰卧起坐、长跑等各式打磨筋骨的方法。
而下午就是练习各种刀枪招式，以及训练吐纳气息！
要知道，并不是每个人都有那个天赋，修成内力，进入后天品境界的！
像是一些天赋低下的人，就算是练一辈子，都有可能练不出内息来。
但是周斌总结了一套最为普通的吐纳心法，散发了下去