量更多的是强化人本身的能力，什么听力，感知力，计算能力，视力，能够操纵钢铁，植物，火焰的很少。
不分白天，不分黑夜的，各种时间的训练，有时候罗生等人睡在家里，就被库克直接丢进训练室里面，被怪物追的是满世界跑，女人很多时候都喜欢裸睡的不是，后来罗生等人睡觉的时候都不敢脱下装备了。
不过效果是很明显的，首先几女的移动速度快了不止一倍，现在库克把独眼怪物放开之后，基本追不上几女了，另外就是射击方面，没有什么瞄准了，靠的是感觉，还有力量，体质方面更是大幅度提升。
一连训练了十天，库克开口说道：“今天是你们四个一起对付两个怪物的时候，要是杀死了这两个怪物，我就给你们几天恢复时间，要是没有杀死，那么我会再次抓一个怪物回来。”
“啊……。”几女哀嚎不已。
但是几女没有办法，只有拼了，两个独眼怪物被库克放开之后，速度陡然增加，让几女疲于应付，并且这独眼怪物还有冲刺，悄无声息的就冲到几女面前，不过几女也学会了陷阱，其中一头独眼怪物被强磁冲击雷击的浑身麻痹，几女手里的电磁枪火力全开，这独眼怪物被打成筛子了，因为几女有人使用的是破甲弹丸，其实是一种