了一个月，为什么要提前这么长时间备战？就是要凭借“高原优势”击败澳大利亚队。随着这段时间的训练和适应h除了海归之外，其他球员已经和在平原踢球没有太大区别了，只要我们下半场的节奏保持和上半场一样，澳大利亚的体能必垮……“
“我们的海外球员可能也和澳大利亚的球员一样不适应高原，下半场我希望你们和国内球员一样发力，体能撑不住的时候就举手换人，我们的配合默契程度，个人能力大都比不上澳大利亚，我们必须保持体能上的优势……“
海外球员和陈羽平日接触多，关系都不错，福拉多中场休息的这番话是在跟陈羽做一下交流，免得换人的时候海外球员有意见。
陈羽虽然冷傲，却不是不通人情世故，福拉多这么高抬他，他也很给福拉多面子，表态道：“别看澳大利亚有六名主力没来，还伤了主力前锋汤普森，但我们组队时间短，整体战斗力还是不如澳大利亚，我们必须把我们的优势充分发挥出来，用身体和高原优势拖垮澳大利亚袋鼠，到时候体力不支的就不要硬撑，主动要求换人，保持比赛强度。”
陈羽的话比福拉多要好使，福拉多说话的时候，海外球员自持身份，听的心不在焉，福拉多说完之后也没有几个人响应，陈羽的话