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只是再看看小姨，白袍如雪，眼神冷冽，气吞万里如虎，简直就是那个被神话的陈庆之形象。
“如今你已经气血周转，试试运转自己气血。”天军星陈庆之说。
陈默气血运转功法也会一些，以前已经琢磨的滚瓜烂熟了，练了一会，效果很慢。气血九转是武者根本，这种轻易急不得，陈默又站了一个浑元桩。
以前他对历史颇有兴趣，钻研过一段拳术，在现代内家拳，站桩是一门基础学问，所谓桩法就是拳师拳术的根本，就好像建造一幢摩天大楼，大楼越高，地基就要越深越稳，站桩便是如此。
桩法的好坏可以说成就了人一生武艺的高度。
陈默以前跟随师父也从小练过“三体式”站桩，还有八卦桩，这浑元桩乃是先天黄帝桩法，就像是自己双脚生根扎入大地，全身虚怀若谷，和天地一体，乍一看，就像是自大地孕育而出，以上天灵气养身，是谓浑元无极。
算是这个世界上最玄妙的桩法了。
陈默两足分开与肩齐，周身关节都含着似曲非直意。内空外清虚，手要慢慢轻轻提起，高不过眉，低不过脐。臀半圆腋半虚，左手不往鼻右来，右手不往鼻左去，往怀里抱不黏身，向外推腿不逾尺。