练完三趟之后，付云打坐调息，那被压榨过后的细胞疯狂的吸收着周围灵气，焕发着它们活力。
付云已经好多世没有这么拼命的练习了，以前的生活很平淡，平淡到每天混吃等死都能成为那一界的主宰。
也是那样的生活让付云的修为一直没有什么长进，一直在混沌决第一层顶峰卡着，付云就没有突破到混沌决第二层的时候。这次身。体的特殊让付云再次有了压迫感，在任何一个年代里，没有足够的实力，就等着被欺压吧！付云就是因为知道这个世界的现实，因此对自己身。体过于“脆弱”而担心。
这样也算是契机吧！没有压迫就没有动力，最后泯然众人而已。
或许在别人的眼里付云现在的身体素质完全凌驾于任何人之上，包括精神力，也就是神识。但是在付云眼里却不是这么一回事，付云的概念里什么叫身体素质过关，是用肉。身能抗下对方穿着机甲的攻击，这叫身体素质过关，是能在战舰主炮攻击下全身而退，这叫过关。
而现在身体素质连打破一个最低级的防护罩都这么费劲，这让付云多担心。
这个时代在大众眼中体术等级分为九个等级，一级为最弱，九级为最强，五级为分水岭，五级体质就相当于筑基期初期的体质