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在“凝煞炼罡法”之后，就是“元婴法”了，不过那个时代的“元婴法”还不完全等同于现代的“元婴法”。
第三代修仙之法本来在这个世界非常盛行，但不知为什么，突然发生了一个巨大的变故，据说那个时代的修仙者经历了一场天地浩劫，大部分的修仙都在其中陨落，只剩下一少部分修仙者幸存。
剩下的这一部分修仙者放弃了流行的“凝煞炼罡法”，从古书中寻找到了第二代修仙之法“内丹术”。
但因为时代的演变，人们的追求改变，“内丹术”不适应当时的修仙理念，再加上绝大部分的高阶修仙者已经死去，无人指导，导致修仙者对“内丹术”的理解出现偏差。
于是，“内丹术”逐渐演变成了“元婴法”，这就是第四代修仙之法。
“元婴法”相对于“凝煞炼罡法”，相当于一次返古，人们又开始走上了追求长生的道路。
但可能因为灵气匮乏的缘故，这个时代的修仙者修炼到大乘期并飞升成仙的人越来越少，甚至后来大乘期的也十分少见。
直至一万两千年前，李长生横空出世，开创了以灵石代替灵气修仙的《长生诀》，修仙者们纷纷依此法改变自身修炼的功法。