，乌西里斯的血液已经沸腾起来，细碎的汗液从毛孔里流出来，汇聚在一起，成了一滴滴汗水，浸湿了头发，浸湿了球衣，浸湿了加上的霸王龙球鞋。
也不知过了多久，突然听到了哨声，
乌西里斯习惯半转身去接球，却没有接到篮球，这才醒悟过来，遵从着汤普森先生的指示，训练暂时告一小段落，擦了汗之后，休息了一分钟，继续。
在此期间，助理教练鲍勃连忙拿了干拖把，细心的将乌西跳投的地方仔仔细细拖了一遍，这个一点都不能马虎。
木地板，加上一小片汗滴，这个有时候会导致滑到，出现不可预料的伤病情况！
乌西里斯的个人训练课是封闭式训练，为了保密，只能先委屈鲍勃一下，等招聘了校工之后，再替换。
随着时间的推移，乌西里斯的体力损耗越来越多，身上的肌肉越来越酸痛，小腿的肌肉绷得很紧很紧、越来越僵硬，起跳频率越来越慢，起跳高度越来越低。
比尔—拉塞尔开始加油打气起来，他用沙哑的嗓音低吼道：”乌西，注意你的呼吸，保持稳定的节奏，继续保持，你就可以进入第二次呼吸!”
第二次呼吸，是生理学词汇，也是体育术语之一。
在高强度的跑