甄别清楚，这和你所问北冥神功有关联？”
季安歉意道：“方才急切之间请祖师原谅。直于说北冥神功，也是徒孙以前听人说此功，有散功方面的记载，今日忽听祖师说起，徒孙有些心急，故尔方才大叫。”
郭芙挥了挥手，也不和小辈计较，继续说道：“自从老身进入先天境界之后，老身根据自身体悟，把九阴真经全部重修一遍，其中的易筋锻骨章，更是改成两种练法。”
这是杨思君急声插言道：“思君知道，就是祖母让思君练的正反练法。”
郭芙点头并笑道：“不错，一种是正练，通过练习拳法、桩功和内力，三者相互配合来提升筋脉骨骼；另一种是反练，把内力逆转，反过来滋养筋脉骨骼，这两种方法都能达到易筋锻骨的效果。
你如今要散功重修，但是这些辛苦修来的内力，散去太过可惜，那如果根据老身得到的散功残篇，再把这些要散的内力逆转，反过来滋养筋脉骨骼，对你将来可谓是不可限量，因此老身才说你得了造化。”
听郭芙说完，季安脸上欣喜之色，不溢言表，郑重向郭芙行了一大礼，“祖师不光解的徒孙难题，如今又将传授徒孙绝学，可谓再造之恩，以后但有所命，徒孙愿赴汤蹈火在所不惜。”