不分武道、玄道的。
那时候的武道只是作为强身健体之术，炼气和内外丹法才是道家炼气士的主要功课。后来天地大裂变，生命元气喷薄而发，使得道家炼气士无论是练武，还是玄道丹法都取得了巨大进展。
可是因为个体的不同，有些人练武的成就更高，有些人则是修玄的成就更大。
于是，道家炼气士最终分裂成了武道和玄道两派。
只是武道因为‘门’槛低，武者只要肯下苦功，总会有点成就。而玄道对个体的资质悟‘性’要求太高，所以人数上就远远不如武道。
这种情况演化到今日，武道才成为了神州主流的修炼之法。
武道炼气是武者从身体内部感受到气感，再通过各种功法逐步壮大内气，最后由内而外连通天地元气。
这种由内而外的修炼，必定会让身体先强壮起来，然后再回到武者的‘精’神上，通过炼神提纯真气，晋升到先天境界。
而玄道修炼正好相反，修炼者一开始就会尝试打开全身‘精’孔，感受外界的‘阴’阳五行元气，体会那种玄而玄之的天地意志，以自己的灵魂和‘精’神来吐纳日月‘精’华，并以此结成内外真丹。
这种修炼是由外及内，修炼‘门’槛极高，