息的流动而被排出，整个人的精气神，都变得十分充足，几乎有了一种重生的奇妙感觉，
有了第一次的成功之后，我算是已经掌握了周天神游术的窍门，再往后面，每天将自己体内的气息在经络之中运行周天，这便成为了我的生活日常，
陈暮说，只有每天这样不断的联系，周天神游术才能够炉火纯青，一旦我体内的阴阳尸香再次被唤醒的时候，我才能够利用这周天神游术的功法，疏导阴阳尸香的力量，不至于再被伤害到，
除了周天神游术之外，我每天还坚持按照纳兰樱交给我的方法，涸泽灌水剔土填金，因为学校里洗药水澡不太方便，所以我每个星期的周末，都会回到家里痛痛快快地泡上半天的药水，
筑金身，与周天神游同样重要，
这样内外兼修了三个多月之后，我终于感觉自己有所进步，就连马平川都感觉到我的身上的气质跟以前有所不一样了，
这样的内外兼修，效果确实是很明显，我照镜子的时候，发现自己的皮肤都要比以前更加的有光泽，眼睛也要比之前明亮很多，这些都是与我这段时间的修炼是分不开的，
经过三个多月的时间，我对于这个原本陌生的校园，也已经是十分熟悉，除了周天神游筑金身之