到马背上练拳。
不仅如此，还要求脚下不能太重，不能把马踩疼喽。要是脚下重了，就扣他一枚赤龙丹。
苏重每个月才给他三粒，只要脚下一重，立即就报销一枚！尝到了赤龙丹的甜头，他如何会舍得那快速提升内功的感觉！
陆冠英有苦没处说啊。
如果是其它马，他没准还能糊弄过去。可脚下这匹马，被苏重养的和个妖精似得。对苏重简直言听计从，一旦他脚下力量超标，立即就拿眼睛瞪陆冠英。
一枚赤龙丹就瞪没了。
而且这枚赤龙丹还会给这两匹马吃掉，还得他亲手去喂！
陆冠英心都在滴血。
我的！我的！那是我的！
“师傅，咱能不能不扣赤龙丹啊！”他都快哭了。
苏重理都没理他。
赤龙丹药效强大，以陆冠英的身体素质，一个月三枚正好。多了也是浪费。
让他在马上练功也不是故意折磨他，而是为了锻炼他的轻功。千里诀虽然比不上他多次改进的登天梯。但好歹也是登天梯之下的一大分支。
陆冠英练好了，同级之中，根本就不怕比轻功。遇上高手，也有转圜余地。打不过依仗轻功可以跑啊。
既然