了两个多小时。他起身在院里练起了疾风剑法。
虽然这要比暴虎拳复杂许多，可陈浩然这一天赶的时候也一直在想着剑法的种种变化，已经将第一式剑法给完全解析了出来。
他的动作由生疏到熟练、由慢到快，寒霜剑舞动，荡出一道道森冷的寒气，剑光耀动如漫天星辰。
练到半夜时，他露出一抹微笑，第一式剑法已经完全掌握。
他给自己的腿抹上了伤药，先绘制了一副符兵图，然后才去睡觉。一晚上过去之后。伤口已是痊愈。这一来是这里的伤药效果好，二来也是因为他的体魄变得强横，混沌体的体质开始发挥作用了。
吃过早饭，带上干粮和清水。他继续赶，中午这顿就马马虎虎，直接找个树荫，让铁刺马休息一下，他吃干粮和清水就行了，尽量节省在上的时间。
铁刺马是二级妖兽。速不算快得惊人，可胜在耐力十足，赶一白天、再休息一个晚上，足以坚持上一个月左右的时间。
七天之后，陈浩然已是完全掌握了疾风剑法。
再要提升剑法的威力就与悟性无关了，而是要手快，手越快剑就越快，这不但需要时时刻刻的锻炼，而且还得有本身力量的支持。
按剑谱中所说，一个心跳也