似游泳一样，身体自然向前飞行矣！
赵毅先是感叹一番《凌波微步》大成后竟可飞行。随后，按图索骥，将每一步所踩的位置，用树枝在空地上一一画将出来。
然后，赵毅开始了他的苦练之旅。
每日，日出而起，饿食野果，渴饮山泉，夜寐于林，偶尔还捉几只野味来打打牙祭。
日子虽然清苦了些，但却过得潇洒自由，好不快活。
而且，经过这一个月的修习，他已经初步学会了《凌波微步》的第一层，可以在与人对战中轻易躲闪他人的攻击了。
《凌波微步》分为三层，第一层大成后，可在易经八八六十四卦中随意闪躲；第二层大成后，一步之下，可跨过数十丈；第三层大成，则可御气飞行。
赵毅想要《凌波微步》修得圆满，可以说是任重而道远啊！
《北冥神功》则在他自《凌波微步》中练出内力后，废功重修后练成。
值得一说的是，在他修习散功重修《北冥神功》时，他的炼体功法《道成九转》，居然借着内力之功，一举突破了第一层的第三重天，达到四重练筋的地步。
又因为筋脉的凝练，使得他练内功又容易了许多。两相互助之下，他的武功可以说是一日千里，