最少需要二十天的时间，但是在修炼了《剑体共振》之后，短短的十天时间就将玄铁彻底吸收，不仅如此，《剑体共振》还可以锻炼肉体！
进化者在吸收元气之后，元气对于身体也有着一定的改变，身体素质的增强，代表着护体元气的强度更大，防御力也就愈发强悍。
而通过共振，感受到本命灵剑的振动频率，让身体得到了更强的锻炼，而身体强度越强，运用《剑体共振》的时间越长，这两者是相互的！
除此之外，还有一个让叶晨星疯狂的，就是《剑体共振》可以时刻的锻炼真元，让真元更加精纯！
元气反哺，本命灵剑与元气的振动频率不一样，而真正的《剑体共振》是控制本命灵剑与所凝聚的真元进行共振，通过共振，将真元锻炼的更加精纯，而这种共振频率相同。真元与灵剑相互收益，相辅相成！
可以说，《剑体共振》不仅仅能够在有着充足高级金属的情况下快速提升境界，还能够通过真元与灵剑的共振来相互淬炼，使其更加精纯，还能够在共振的同时锻炼自身肉体。一举三得，实属变态！
在试验了多次之后，渐渐熟悉了《剑体共振》给身体带来的负荷，叶晨星决定出关了，他已经修炼了十天的时间了，十天时间，叶晨