每一样他记忆中还知道的方法，都用来练习。腿累了，用胳膊，胳膊累了用腿，既不让自己过分疲惫，也不让自己清闲。
他现在已经是三级战士了，普通的锻炼效果很慢，为此李越用了一个笨办法，就是在身上加负重。
如今他的胳膊、大腿、腰腹处都挂着自己制造的简陋沙袋，每一个沙袋的重量都不低，十斤左右，对他来说算是挺高的负担了，尤其是负重锻炼，更为艰苦。
而对于蕴气式，李越早已经熟练的掌握，可对他身体的提高，效果并不是太过明显，他也不强求，尽力就好。
蕴气式是粗浅的炼体功夫，锻炼到顶，也最多也就成为六级战士。想要成为七级战士，几乎不可能。
在玉兰大陆中，修行分为战士和魔法师，等级划分都是相同，分为九级，从一级到九级，每三级一个大阶梯，分为三大阶梯，初级、中级、高级。
而七级战士，就已经是高级战士了，无比稀少。而高级战士之上，还有着更强大的圣域强者，飞天遁地，拳碎山脉都是小事，那才是真正站在玉兰大陆巅峰的一撮人。
想要成为这样的大人物，光是靠着蕴气式修行一辈子都不可能。
不过还有一种方法，贫民拥有过人的资