始练习军体拳的前十二式。
楚天教她们的那套军体拳，前十二套主要就是感应体内的血气变化，掌握力的一些技巧。随着三人不停地锻炼，身上的气机也变得平稳下来，身上的红晕开始慢慢消退。三人之中王蒙永远都是老大，最先调息完毕，睁开了眼睛，看着面色微红、古韵十足的女孩，楚天也是看的一阵心动，很快就被他给压了下去，问道：“感觉如何？”
“嗯，效果很不错，感觉体内气血强大了不少，似乎你说的这种能量大餐偏向身体上的强化，精神上的增幅不算明显，份量的话，我感觉下次最多加一倍，是可以接受的。”王蒙的心思缜密，一下子就猜到了楚天想问的内容。
“那是肯定的，那头笨蛇又不会异能，只是气血旺盛一些罢了。按你说的，下次分量增加一半吧，她们两个的控制力怕是没你想的那么好。”楚天扭头看了眼两个还在修炼的两个萝莉。
“她们也很努力的，只是贪玩了一些，其实我的资质是比不得她们两个的，只是借着心态上的稳定才暂时比她们走的快了一些。”
楚天看着谦虚的女孩，忍不住笑道：“你也不用安慰她们两个，我知道她们将来成就不会差的，不然也不会带你们来江边历练了。所谓资质，无非就是拿来唬