盖亚回答得很详细。
这还有选择么，肯定选能力啊，即使这能力再鸡肋，也比选择元气好啊！
自己好像能够自主修炼到这个境界吧，只要经脉还是这个样子，这修炼就是将自己经脉和丹田扩充的步骤，所以，即使丹田经脉中没有一点内息，也能够通过炼化天地元气来恢复，若是在大唐，所有内息用尽，他一天就能恢复。
若是没记错的话，盖亚好像给他说过，目前源界的元气浓度已经达到了大唐的一成了吧！这足够他修炼了，即使因为元气浓度的原因，无法修炼到宗师，但一流高手，也就是后天后期的境界，是能够修炼到的吧！
更何况他是恢复，不是修炼。
这速度起码是修炼的百倍，毕竟内息之源还在，经脉也是畅通的。即使因为元气浓度的原因，恢复的速度变慢，一个月的时间也足够恢复了吧！
在恢复修为的这一个月里，他的身体素质在这里，一流便是后天后期，早已是四五倍成年人的身体素质，这样的超人体质完全可以解决大部分的危险了。
唐尘接着问了这两个选择的详细内容。
“若是你选择元气，便能得到直到你恢复到现在境界的元气，若你选择能力，便是能够在精神念力，空间和时间中