“先静下心来，引气之法。主要是通过调整呼吸，采用深呼吸的方法，吐纳周身之气，待到有了气感之后，用意念引导周身之‘气’沿着任脉下行，然后再沿着督脉向上逆行，从百会穴再将真气引至下丹田，这个循环九转为一次。多次重复记住这个感觉，待到经脉中有了头发丝粗细的内息之后，便内功入门了！”
“那任脉在哪里，督脉又在那里？”得知自己有修炼的希望，张梁有忍不住发问了。
唐尘不禁以手扶额，不是张梁又作死了，而是他想起了一件事，这个世界，是末法时代，除了习武之人，或者对中医有研究的，对于经脉这一套理论，都只是听闻过的阶段。
叫他们顺着经脉运气，这不是开玩笑么？
“唉，大哥，唐大哥，尘哥，唐大爷，你不要掉我胃口啊！”
“你闭嘴，最后一个教你！”唐尘对张梁实在是忍无可忍，这尼玛，闲着无聊这家伙可以活跃气氛，但若是在这种严肃的时候，就让人心烦了！
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