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再次日暮近黄昏，衣更停止了锻炼，如一条死狗一般瘫在了地上。
杨光看着他这副样子，微微摇了摇头：“你这样不行啊。人的体能要提升基本只能靠锻炼身体是没错，但是不摄入足够的能量的话身体无法达到良好的收支平衡，最后绝对会垮掉的。”
“但是……不锻炼的话，实力……是不会提升的。”
“说的也是啊，毕竟以你现在的水准，去和人进行游戏对决完全是找死呢。”
虽然这样会很辛苦，但是比起盲目的去找别的老玩家进行送天堂币的游戏，对于连维持自己温饱都很困难的衣更来说并不是个好主意。
这本来就是自己的建议，杨光也是感到有些无奈。
但是这样下去也不是办法啊。如他所说，每天都只有一顿最便宜的连肉类都没有的野菜便当，还要进行大量的达到身体极限的锻炼，连筋肉所必须的蛋白质都摄取不到，这样下去身体绝对会垮掉的。
“那么……这么办吧！”
扶着衣更坐在沙发上后，杨光在他的对面坐下，表情严肃的看着他。
“衣更，你自己也应该清楚，这样下去绝对不行，至少，你在饮食方面需要改善！想要提高身体素质的话，肉、