满是期待，看她现在的语气和样子，我立马想到了到处惹祸的倾城夫人，我可不能让程月变成那样的武痴，
算了，我暂时不急着帮她恢复法力了，先把我自己身上的问题搞定，只要我能保护她，她有没有法力都没事，
我连忙转移话题，告诉程月，昨晚我咬着子刚牌怒吼的时候，一股罡气激发了子刚牌强大的力量，已经对我进行了易筋络这道程序，
我晃下肩膀，又说：“我现在感觉浑身的血管一个劲的膨胀，一股力量在我身体里面翻来翻去，可惜我不会内功法门，不能把这股力量消化到身体里面，”
程月问我，什么样的内功法门，我告诉她就是打坐调息，
程月扔了一个垫子到地上，回头对我说：“你直接说打坐就好了，这还不简单，来，我教你，首先你记住啊，七字口诀：专修静定身如玉，”
程月这么一说我想起来了，我爸以前盘玉的时候，经常提到这七个字，好像是太清中真经里面的，程月怎么也知道这七个字，
很快，我按照程月教我的方式，两手掐了一个指诀，把子刚牌夹在手里，然后坐在了垫子上，头平身正，口齿微闭舌顶上颚，双目垂帘，气沉丹田，
程月又告诉我，打坐的时候要内观，