看着眼前的运动技能描述，沈洋略微有点茫然，这种似乎是任务的东西，系统直接发布就好了，为什么还要自己学习呢
他有点搞不懂。
在略微犹豫一小下后，沈洋还是选择了学习，瞬间感觉脑子像是要爆炸一样，“嗡”的一声巨响，甚至感觉自己昏迷了过去。
不知道过了多久，他才昏昏沉沉的醒来。
眼前变得清晰，头脑慢慢清醒。
这次沈洋又感觉脑子多了东西，那不是系统什么的，而是极为复杂的知识整整一套关于运动对于促进人类身体恢复作用的理论。耳畔传来一个电子声音，“低级运动恢复基础知识传输完毕，请宿主自行研究理解。”
沈洋立刻变精神了
别说什么系统不系统，元力不元力的，这一套知识理论，对他来说，就是最神秘、最神奇的宝藏，他本来就是运动研究所的研究员，完全能够把其中很多东西发表出来，或许几年、几十年后，他会凭此获得一项诺贝尔运动学奖
有了知识的动力，紧跟着的低级运动减脂和运动心里调节就不是问题了。
沈洋硬顶着大脑崩溃的风险，连续学习了两项基础任务技能，带来的后遗症就是，直到第二天早上九点，他才慢慢苏醒过