人更是变本加厉，直到后来无论他（她）们如何修炼都恢复不了年轻相貌时才慌了神，这时候他（她）们才加紧时间闭关修炼，但此时已经晚了，死亡的脚步已经跟了上来。
其实包括张家的很多人都不知道基础功法修炼出来的内气一共分两种：一种是后天内气，这样的内气无论人类在哪种环境下都修炼的出来。而另一种内气应该叫先天内气，来源有两个地方，一个是天生地养从娘胎里就有，但数量有限。另一个就是从生命星球上修炼而得，经过长时间的修炼它的数量会有所增加，张震宇就是在仙剑门经过几千年的修炼才明白先天内气的来源的。
先天内气存在于人类丹田中央是整个人体内气的根源，如果没有在生命星球上修炼过的人其量从出生多少就是多少不会有所增加，它的主要用途就是减缓人类衰老治愈人体损伤，在正常使用的过程中减少相当缓慢。一旦出现数量降低时只需要勤加修炼后天内气就会由后天内气转化补充满但在量上却不会有所增加只是补充满原来的数量，当达到满量时无论如何运转后天内气都不会增加一丝一毫。
当人类岁数越来越大时减缓衰老所需的先天内气会越来越多，这时候如果一个人不经常修炼是跟不上先天内气的消耗的，当先天内气有一天全部