短短时间内成为铭纹境乃至灵台境的修士，可那样的话，无异于揠苗助长，后路将会断去，再无登临绝巅的可能。
尤其是药老，一直在叮嘱他，要打牢基础，要稳固修为，不可冒进。他毕竟比其他修士少修炼了许多年，这个过程是他所欠缺的。他尊敬药老，对其的告诫谨记于心。
同时，也因宋辰来自地球，深知千里始足下和高山起微尘的道理，所以，他对自身的要求极其严格，对修为提升的渴望还不如淬炼自身来的强烈。
源源不断的能量不停的注入流淌，宋辰感觉自己全身似火在烧，滚烫无比，任何的杂质、不足、短缺之处，都在这能量真火下消弭。这其中也夹杂着部分涅丹的能量，这是残留在他体内未得到利用的能量，在此时被引出，效果非凡。
“你们不要急着突破修为，淬炼自身，达到自身极限，有极大的好处。”
宋辰出言告诫，他也知道这些人的身份不同寻常，自然会有人告知他们，可作为朋友，在此刻他还是出声提醒，怕他们经不住提升境界的you惑，会利用这精纯磅礴的能量突破境界，提升修为。
众人都是明白，压制着自己的修为，锤炼自身，要达到自身极限之境。
望月楼之人俱都退了出去，此