树。
叶正风愕然的看了看这棵树，一开始的时候叶正风还以为这树已经被他之前的拳头打烂了，立刻就走到另外一颗树前，普通一拳的打过去，树只是摇晃了一下，之后叶正风回想了一下刚才的动作，再次踏脚，扭腰，直拳，“轰”的一声，树又断了。
叶正风之后几乎把西风峰阁楼区域的树全部打断后，发现踏脚的时候好像能从大地上截取到一股力量，之后经由身体传导到腰的时候，仅仅一个扭腰的动作，却好像使得这股力量膨胀了起来，再传导到拳上的时候，和原本就拥有的臂力叠加而上，才能造成这样的威力。
那时候的叶正风就好像寻获了什么武道至理一样，还特地研究了各种拳法、掌法之类武学的发力动作，之后捣鼓出一套基本动作之后，叶正风便每天努力的演练这套基本动作了。
在研究这些的时候，叶正风发现了无论什么样的动作，发力方式如何，要发挥出更大的力量少不得两个要点，第一点就是脚从大地上的借力；第二点就是腰，如果要没有配合的运动，就算借到的力量有多大，打出来的攻击和原本没有这些动作的攻击基本是一样的威力。
所以叶正风现在演练动作的时候，集中演练的便是身体内部力量的传导。演练了一个时辰左