为队员们的精神强度和身体素质都是有极限的，再怎么被真元力迅速恢复也有个度，否则狄洛斯都不想让这些队员休息了。
而在狄洛斯的魔鬼训练下，众人综合素质的提升速度也是非常可观的。
起码一个月下来，除去秦佳音和皮奥特两个特例外，其余队员的身体在国术的潜能开发下也变得强壮了不少。
众人的临场应变能力也因为狄洛斯这个时不时抽风的魔鬼教官变得出奇的好，起码众人在执行普通任务时，不会因为一些不该有的错误导致任务难度提高或者任务失败。
不仅如此，众人对自身超能力的使用效率相比于以前也有了非常大的提高。
就拿本德尔来说，以往他全力之下控制水流也就勉强把一个人打趴下，还不一定能将人打晕呢。在只有少量水的情况下也不懂如何利用这些水来对敌人进行打击。可是现在，就算他手上之后一小瓶矿泉水，都能被他操控瞬间打趴一个人。还能在少量水或者没有水分的环境下充分利用自身的基础身体素质，将一般人直接敲晕。甚至他全力之下，还可以操控着液体对物体进行高压水切割。一般的金属、钢铁、玻璃都会在这种能力下被瞬间平滑的切开，说事切近断石也不为过。
还有约翰、凯蒂、史