的来源正是基于此。”
“至于更上境界，以后你们行走江湖就自然知晓，避免你们一个个好高骛远，这里就不跟你们一一细说了，你们只需记住，武道，你们才刚刚起步，连末流武者都算不上。所以，努力吧，少年们！”
“下面我再给你们详细解说后天境界，一个个最好给我竖起你们的耳朵，认真听好了。”石峰再次提醒众人道。
“俗话说武功是外练筋骨皮，内练一口气，两者修炼到高深处，实力莫测，不过就如同阴阳一样，最终阴极生阳，阳极生阴，内外兼修才能突破先天，提升容易突破难，肉身突破不仅要改变体质，更要明心见性，大彻大悟。
而先天之下后天十境正是打磨肉身，性命双修的阶段。
自古开始，人们尚武，锻炼身体乃是家常便饭之事。在如今，锻炼身体也是必不可少的过程，因为身体是革命的本钱。
外功是锻炼肉身的武学方式，然而外功的修炼对人的肉身也有一定的要求，因此锻造肉身就势在必行。
后天十层练体境界从低到高分别是：第一层练劲、第二层练皮、第三层炼骨、第四层练筋、第五层练脏、第六层练髓、第七层练精、第八层炼气、第九层炼神、第十层胎息。
后天第