习武练功。这样不仅可以强身健体，甚至可以延年益寿。当真是妙不可言。”
苏应第一次运功，只觉得好玩至极，随后定了定心神，继续运行北冥真气。
就这样，苏应驱使着北冥真气足足在体内运行三十六周天。
“轰”
也不知过了多久，苏应浑身猛地一震，天地间的元气疯狂涌入他的筋脉当中。
顿时丹田内的真气直接增加一倍
后天四品
“这么容易就达到了后天四品我还以为有多难，难道是混元道体的缘故”苏应慢慢睁开双眼，其中有精光划过，此刻他只觉得自己有用不完的精神，浑身都充满强大的力量，没有感觉到丝毫的修炼难度。
后天炼体，分为九品。前三品乃是筑基，只需做到吸取天地元气在筋脉运行便可，而中三品为淬炼五脏，后三品却是内外合一，最终让身躯拥有一龙之力，强大无比。
后天九品，越是向前越是艰难，尤其是到中三品甚至是后三品。
苏应现在的境界便是中三品，已经开始淬炼五脏六腑。
武者修炼到这个境界，自身已有五百斤力道，一拳打出，碗口粗的小树也要直接折断。
当然，苏应不知道的是，他之所以短