，到床上盘坐好，开始为修炼晋级做准备。
待沉浸心神，胸无杂念，杨南拿过一颗聚气丹吞了下去。
“轰”丹药入口即化，服下去后，立即化作汩汩灵力流淌四肢百骸，而后在他的引导下汇聚于丹田。
丹药就有这样的好处，几乎不用怎么炼化就化作了自身真气归于气海，再经过他的引导沿着经脉做周天循环。
肆虐的灵气冲击下，杨南微微皱眉，他的经脉被撕扯的生疼，但是他咬牙坚持着。
经脉拓宽变的坚韧，是晋级必不可少的过程，否则经脉不能承载更多的灵气灌输肆虐，怎么可能强大起来。
与此同时，他的丹田气海开始凝聚壮大。
但是一颗丹药还不足以支撑他晋级，只能让他的基础更稳固，修为更圆润。毫不犹豫地杨南拿过两颗丹药，一起吞了下去。
“轰”肆虐的灵气更加狂暴，终于真气在丹湖的凝聚达到了临界点，杨南身上的气势也开始逐渐攀升。
也不知过了多久，他体内传来微不可查的响声，杨南嘴角勾起一抹笑意，他知道自己晋级练气一层中期了。
练气境和锻体境一样，每一层也分为初期、中期、后期、圆满四个阶段。
杨南丝毫没有停下