家主是先练武后学医，晚年结合自己练习的内功和毕生探索的医学理论创造出了这套功法，他自己内功已定型，不适合再习其他内功，因此创造出的这套养气法他自己都没有练习过，以后也没有人练成过。
《永生诀》到了第三境界，张松南越来越感受到太极拳的妙处。每次练习太极拳的时候，丹田中的部分真元会自分阴阳，在丹田中心形成一个小太极元气球，阴阳首尾相接自动旋转起来，在太极元气球转动的带动吓经脉里的真气也跟着旋转起来，而且在三十二条经脉的门户大穴窍里形成了元气小旋涡，丹田和经脉门户大穴窍吞吃元气速度明显加快，而且太极元气球转速越快吸收元气的速度越快。这要是发生在别人身上，只怕要兴奋得发疯。
在这个世界上，被鉴定为超等资质的斗气修炼者其体内能修炼的斗气经脉不超过十条，这意味着其修炼速度不及张松南的三分之一，如果他们与现在的张松南相比，差距绝对超过五倍，随着张松南修为的提升以后的差距可能更大。
张松南对这个世界的斗气修炼是一个地地道道地门外汉，仅闻其名不知其详，没有参照的他对自己的修炼速度无喜无忧。随着拳随意走，神与意合，很快进入无我无他的最佳修炼状态，此时他的身、心、意相合，