难，起码不会刚做完就晕倒。一万个深蹲做完，众人松了口气，可万万没想到的是，晨曦一句话差点让他们吐血“四肢负重每肢负重两百千克，不能是用能量，绕府邸三圈”三圈，那可是三圈啊，这么偌大的一个府邸，这个外围都有数十公里啊，众人只能尊崇不敢反抗。让他们负重前行也是有原因的，正是因为刚刚深蹲完后有利于腿部力量，为了加强腿部的力量，想一次性冲破腿部的极限，负重前行是最佳的方法，也是最有效的，三圈整整用了两个时辰，现在大家都是腰酸腿疼的，爬都爬不起来，晨曦瞥了众人一眼冷冷的说道“你们跟我来”晨曦将大家带来一个许多浴池的地方，似乎是集体澡堂，但是有一扇墙隔住，毋庸置疑有分男女的，每个男女澡堂大约各放了五百个单人浴池，每个浴池都装满了绿色的液体，极其恶心，那液体犹如毒素一样，让人不敢触碰，晨曦对众人说道“都下去吧？女生那边也一样。”“府主，我们真的要下去吗？”一名青年男子说道，似乎有些胆怯，不敢下去。“难道还要我帮你们吗？”晨曦厉声道，右手举起，所有人被一股无形的力量打入液体中，众人进入液体，身体瞬间疼痛起来了，似乎有上万个蚂蚁钻进皮肤，慢慢的在撕咬他们的肉一般，有些人想站起来，可是根本都做不到，甚至连
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