太重大了。他坚持磕磕绊绊地打完，不，应该叫做模仿摆弄完毕，然后说：“爷爷，师傅，内力是看不见的，我解释一下，”他极力搜索脑子里残留的记忆，“练这种拳要吸气，收腹，松垮，提肛，讲究呼吸力，意念力，和丹田力的配合，做到行随意动，意至形生，以意导劲，意领形随。看似缓慢，但蓄劲于内，练到高明处，说是刚柔相济，四两拨千斤。还有，还有······，嗨，都想不起来了。”
明锋还没领会，老太爷已经变色了，有没有效且不说，但这真的是一门内家功夫，那意念力，丹田力，蓄劲等词已是最好的明证。老年人的沉稳克制住内心的激动，好事不在忙上，“凡娃这拳法或许有用，不用急，先吃饭吧。乖娃，饭后再仔细想想，主要是心法。一门功夫，招式只是技巧，可以变更，心法才是根本。”笑呵呵地摸着云凡的头，领着一家子回正堂吃饭去。
饭后，云凡找来纸笔，搜肠刮肚，把记忆中关于太极拳的所有东西，甚至有些是yy中看来的，都挤出来，什么棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠，什么沾、粘、连、随，再练啥啥的抓、拿、摔、滑、打、跌。什么太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，虚实互换，虚实互根。还有啥鸡腿龙身熊膀鹰捉虎抱雷，用意不用力