个人都有你那么变态的忍受能力。这五千人中，我看一个都熬不出头，不是疯掉就是死翘翘。”
“呵呵，这就是科技的能力了，到时您会看到的。”
柳勇还是不信，好笑地说：“好吧，我等着你创造奇迹。”
训练的第二项，是体能。
外练筋骨皮嘛，云凡要求劲士，知士，灵士也不可放松这一项。更强悍的身体，容纳的内力则更为雄浑，仅是功力层级的上升远远不够，身体素质导致潜力的大小，区别很大，同级之间的战斗力也天差地别。
这一项训练，正好与目前掘山修建训练场，游泳池等营地的工程相结合，云凡也不例外，每天每人都需要累得精疲力尽。
还有，就是打造大量辅助器械。劳动锻炼毕竟有一定的缺陷，不能全方位锻炼到人的每一块肌肉。各种器械则可以达到这个效果。这方面，前世的健身器材类型，不要太多。
第三，丹药辅助加充足的食物营养。
这是东洲其他势力比不了的，是集体提升的保障之一。海量灵石乳和用不尽的紫晶，是云凡雄心勃勃的底气。
如果不是顾忌基础不牢，每个人每十天就可以提升一个小等级，也就是说，要不了一个月，所有的人都可以达到现在