容易了，也不是说想要突破，就能够突破的。
“肖延，你到底是如何修炼，本师兄倒是想跟讨教一下，若是本师兄能够学得一招半式，那估计冲击金丹期就更加快了。”卢申保抖了一下粗壮的身躯，吼着粗糙的声音，就大声喊道。
“呵呵，卢师兄，你如今修为都比我高，要是真向我请教的话，那就本末倒置了！”肖延就回答道。
“非也，本师兄就喜欢向任何人请教，只要能够促进修为提升的方法，本师兄倒是无所谓修为的高低了。”卢申保摇了摇头，就回答道。
“呵呵，那师弟就先教师兄一个办法，就是直接闭关个十年，估计出关之后，修为就能提升到筑基后期大圆满了。”肖延又笑着回答道。
“哎，你说的就是闭关啊，这倒是有什么稀奇的！”卢申保一脸无奈，就立即摇头讲道。
“呵呵，师弟的修炼方法就是‘勤加修炼’了！”肖延望着卢申保，就直接回应道。
“哈哈，没新意。”卢申保就笑着调侃道。
“哈哈！”另外几人也跟着笑了起来，在一旁的吴绍文，忽然便讲道：“哎呀，这肖延师弟的修为，每隔一段时间，就有很大的提升，这让身为守护山门弟子的我，真是大为惊讶呀。”