下？”左楠脸上写满了怀疑。
“莫度不是说过，恶劣的环境有很多，如严寒、燥热，这是天气上的敌人。但除了这些还能有其他忍耐的方式，在东方，人们都喜欢找到一个瀑布，用冲击磨练自己，如同这些，在沙漠、高原和水下，都是各种不同的恶劣环境。”杨冲说道：“现在你既然没办法适应这周围的高温，不如尝试去水下，用无孔不入的压力锻炼内脏和身躯，时不时的在恢复了原力之后重新用圣气抵抗，锻炼忍耐力。”
杨冲的话让左楠眼前一亮，不过问题来了：“我的呼吸怎么办？上下来回游泳，很麻烦的。”
“去偷点管子延伸下来不就行了。”
简单的想法，让左楠找到了接下来的动力。
火山周围岩洞的高温也不是一般人能忍受的，杨冲和沈怡书在忍耐到极限之后，也跟着左楠潜入到了海底继续修炼。
成为进化者，难得有主动给与训练的机会，能够在回到地球的时候只是过去几个小时不超过一天得到六个月，还有专人指导觉醒了星座以后该怎么走，在不知道神秘的时空中枢有什么想法时，去接受并且利用，总不会错的。
杨冲在钻进了修炼之后，也暂时没空去管那些神秘的候补圣斗士培训基地。听莫度说那