萧辰还是坚持着，筑基功法必须一气呵成运行一百零八周天，否则便没有那么好的效果了。萧辰运行功法的速度慢了许多，足足三个时辰才运行到八十一个周天而在这之后每运行一次都要耗费大量的体力和精力。疼痛已经不是最大的问题，问题是萧辰已经出现体力不支的情况。萧扬见状终于出手帮助萧辰打通经脉，筑基到了最后关头，需要清除经脉里的杂质，并且是经脉壮大，这样一来灵力在经脉中就可以畅通无阻，越是坚固的经脉就可以通过越多的灵力，这对以后得战力提升也是不小的帮助。
在清理身体的时候，筑基还在修复体内的暗伤，无论是与人交手或是自己修炼时，总会或多或少的留下一些伤，这些伤势表面上是好了，但是却留在身体深处，会大大影响到修炼。而筑基则能消除这方面的影响。在一百周天之后，萧扬也已经收手，这最后便是巩固丹田，筑基之后便要开辟气海，气海便在丹田处，丹田越强容纳的灵力也就越多，平常人开辟气海大多只有一方池塘大小，只有真正天赋异禀之人，开辟气海是真的浩瀚如海，这也就取决于你丹田的强弱了。
一百零三，一百零四，越到后面萧扬越是紧张，他当年便是完美筑基，知道其中的难处，不过萧扬当年没有用筑基丹，凭自己硬生生完