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袁洪轰的一声瘫倒在地，躺在地上大口大口的喘着粗气。
体内的每一丝肌肉都在颤抖，被一股清流缓缓的流淌而过，极限突破之后韧性更强，再次练习的时候一定坚持的更久。
袁洪也不知道为什么有这种感觉，就仿佛是一种与生俱来的本能。
元气诀快速地运转，体内气海之处的漩涡也快速的旋转，袁洪周围的天地元气纷纷被牵引而来，钻入体内被气海内的漩涡炼化成蓝色的真气，在筋脉之内不停地流转，完成一个大周天的循环。
体内的酸痛感慢慢的消失，体力也一点一点的开始恢复，突破极限之后袁洪对于拉弓之时的肌肉劲力变化清晰了很多，相信随着不停地修炼，会慢慢的更加有效的控制身体的力道。
袁蒙纠正过袁洪的姿势之后，就在一旁的石桌旁坐下，看着袁洪独自一人修炼。
自己也是吃惊不已，袁蒙知道第一次练箭，能够保持姿势坚持到极限有多么的难，本没有想到袁洪能够坚持这么长的时间，也没有想到袁洪的意志如此的坚强，竟然能够突破极限自我升华。
袁蒙是灵根期的修士，一身修为在袁洪眼里是深不可测，自然一眼就看出袁洪在练箭之时的变化，周围的元气急速的涌动，向袁