为了能够让赵宇节省时间，晋王姬勇当天就给他安排了一所靠近丹房的宅院，几位王府的女仆负责他的起居生活。
天黑后，赵宇便回到了自已的新住所，在那几位女仆的服侍下，他吃过晚餐，就回房间去修炼了。
下午在炼药间隙时，李林给他传授了炼气诀第一层心法。
炼气其实就是在修炼中将体内气海不断扩大，从而使它能够容纳更多的灵气，修士体内的灵气越多，自然能够施展出的灵力就更强大，灵力越强大，施展法诀时法力就越强大。
赵宇在八岁时就已熟知有关修炼者的一些情况。
修炼界将体内灵气内蕴在五十点以下的修士称为道士，灵气内蕴在五十点以上的修士、二百点以下的修士称为大道士，这时气海最大能达到指甲般大小。
灵气内蕴在二百点以上、一千点以下的修士称为小道师，这时气海最大能达到成人拳头般大小。
灵气内蕴在一千点以上、三千点以下的修士称为中道师，这时气海最大能达到水桶般大小。
灵气内蕴在三千点以上、一万点以下的修士称为大道师，这时气海最大能达到大水缸般大小。
灵气内蕴在一万点以上、三万点以下的修士称为小仙师，这时