多以前正练时候自己没发现的问题，在反练之中回炉重造，得到很大提高，自己也都明白，可以去修改了。
兵家五部功木棒从一斤变到二斤的时候，他的臂功依然可以很轻松的两个手与肩齐高，坚持做完十五分钟。可能跟上课时候，他的手总是悬空有关系。
脚功也是一样能带着两公斤的沙袋，虚步单腿站三十分钟。只有拳功和腿功稍微有所下降，他测试了一下，拳功握着两斤的铁块现在一百冲拳可以在一分钟做完，脸不红气不喘，只有速度是跟不上父亲的要求的。
腿功带上两公斤的沙袋后，退步到了十秒钟之内只能有十六个正踢过肩。而且踢腿过程中下面支撑腿要保持平稳，不可以点脚尖。
腰功带上新的负重背心之后，在董广的兵家五部功中退步最大。现在他身穿的是八公斤的负重背心，十秒钟只能起来六个仰卧起坐。
兵家五部功并不是很多人想法中向武林里面的神功绝技一样，练到第二层需要从头开始。
其实只要第一层练的圆满，第二层两斤或者两公斤的也没有太大难度，还是在飞速进步中。只要你身体明白了方向，知道了该怎么走。它自己会调整状态，去适应。开头最难，一旦开头坚持了下来，兵家五部功以后的几个层