训练结束后，张述杰还没有离开，他继续加练了五十个任意球，这是他多年来养成的习惯，要是哪天不练了，他浑身上下都不舒服。
严涛也陪着他一起练，当然严涛并不是专注于任意球一个方面，他在健身房加强自己的身体素质。严涛清楚自己的体质，他这种身材的人如果不勤家锻炼，一身肌r就会变成肥r。
张述杰罚完了最后一个任意球，走到健身房去找严涛，严涛正在做手臂的拉力训练，他着上身，挥汗如雨。
严涛看了他一眼，道：“练完了？”
张述杰点点头：“是的。”顿了顿，问道：“你这样练，身体肌r承受得住吗？”
严涛一边练一边说：“别人可能不行，但我可以。”
张述杰笑道：“你看你的身体，跟变形金刚似的。”
严涛擦了擦汗，道：“你现在可不要这么去练，保持住身材就好。”
“嗯，我知道。”
“你知道？”
“废话，我是前锋我当然知道。过多的肌r练习虽然会增加自己的身体对抗能力，但也会减少自己的爆发力和启动能力，那样的话，我就只能被固定在中锋的位置上了，边锋和影锋就不再适合我。”
“没错，就像c罗。他