能量，是两天能够恢复，但恢复一次之后的天地灵气能量，可以支撑自己修炼很久。
这一段时间，叶凌就一直在巩固自己的修为。
他的修为并没有增进，但是，能量的‘精’纯程度，还有自己对能量的掌控程度，都增长了一大截。
他现在可以控制身体里的任何一丝丝细微的能量。
在对境界的驾驭能力，还有对能量的控制能力上，叶凌比起刚刚回到清宁山的时候，已经不知道进步了多少倍。
所以哪怕他的境界并没有增强，但是，他的战斗力，已经增加了很多。
除了房间之中的修炼，叶凌就是在外面练刀……
他练刀，有自己的一套，别人看着，可能会不以为然，但对于他而言，甘之如饴。
叶凌练刀并不仅仅只是试图突破刀法，他练刀，更是在感悟自己的武意！
进入炼神返虚，没有武意作为支撑，战斗力会很差，也很难做出进步。
现在的叶凌，武意根本没有……
他有的只是蓝‘色’光点的优势……
所以他现在想要通过刀法来进行一些感悟。
然后，他也在修炼《龙血淬骨诀》这个他当然不会放下。
每一天的修