于传说中的渡劫期会有二千年以上的寿命。
而练体士和练气士虽然练气初期也有百年的寿命，和我们的练神期差不多，但他们就是练到金丹期也才三百、四百年的寿命，听说他们练体士和练气士就算是练到相当于我们渡劫期的境界也不过刚刚能突破千年寿元而已，而这种存在现在万年也见不到一个了。所以说就是在以前修仙的练气士盛行时，他们也会兼修练神决以延长自身寿命的。但要想把气与神都练到最高的渡劫期那得有多逆天的机缘啊这种人在修练史上也没有记载过。我们练神的门派如果出了一个绝世天才能渡劫飞升，那么他可以保我们一派千余年近二千年繁荣昌盛，而如果练体士和练气士出一个绝世天才，最多只能让他们几百年不败，你们说，就样的绝世天才出现的机会如是要是差不多的话，那个门派会更传承的更久远呢。这也许就是练体士和练气士消失的主要原因吧。
练气士和练体士主要修的都是身体，一但肉身的损伤，就是不用药他们的强大恢复能力也基本可以复原。我们练神之人主修神魂，一但神魂有所损伤，也一样可以通过秘术修复。
可要是练气士或练体士神魂出现损伤，或者是我们练神之人肉身出现损伤怎么办呢这个世界上能医治肉身的疗伤圣药很多，