，真气就要枯竭，方骅前辈那晚，输的不冤枉！”
陈若曦娇身微颤，一手拨开李谡使坏大手，将衣服穿好，银牙贝齿轻抬，颤声道“师父他从未提过，只是说自创的”
“哈哈，这门内功，倒不是无用，反而极为正宗的启蒙秘笈，走跟我出去，为你们梳理一下真气原理，省的懵懂无知”
言了，李谡将其拉起，大手紧揽纤腰，又贪婪的嗅了一口发香，在其粉脸亲吻一口，适才并髻而出。
“停下，我给你们讲课，全部都有，坐下！”李谡伴着脸，道。
“簌簌”
众人盘膝坐在了灼热的地上。
“先说丹田，你们习武，须知气聚丹田”李谡稍作梳理，继续道“为什么要你们修炼，这是壮盛体内气血，血气越旺，凝气之时就越简单轻松，你们可以更好感受到真气是什么，丹田位于小腹，就是最初容纳气海的地方，反复修炼，气海越聚越多，就可以冲击第一个穴窍，会打通后，就汇聚在此，体内真气是不是就多了个地方储存了？”
众人不语。
李谡接着讲“会过后，又修炼，真气越来越多，打通玉堂，万不要随便冲击其它穴窍，这就是又一个问题，经脉，真气是在经脉里运行流通，你瞎运功，要么