他现在每天的训练生活，只干两件事：第一，击打重型沙袋，第二，实战演练。
如何击打沙袋，这是一门科学。
世界上百分之九十九的拳手，都是右式拳手。右式的拳手左臂在前，后手护住下巴，这种拳架经过历史的考验，当然非常正确，可正由于胳膊位置架得较高，也就露出了一点极为细小的破绽——对右肾部保护不够到位。
大部分因为身体遭受打击而倒地结束的比赛，往往都发生在身体右侧，发生在右侧肝部、右侧肾部被重击之后。
高远是个狂热的近身匪徒，他当然明白自己要打在哪里才能够奏效。
他玩命地、持之以恒地磨炼自己的左勾拳，每次击打沙袋的时候，他总会向左侧急速运动，而且每一回出手，必然会分上、中、下三路连环组合，辅以拧腰、蹬地、旋转的巧劲，力求迅猛隐蔽，一击必杀！
一招鲜、吃遍天！
泰森的右摆拳，霍利菲尔德的左刺拳，让多少好汉饮恨拳台！练精一样技能，终生都将受用不尽。
高远的进步肯定不止于此。
随着训练时间的增长，他如今在实战里可以轻易逮住当初“蝴蝶”般灵动的李望翔，几组勾拳就能将他逼进拳角，饱以狂揍
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