秦沧在飞云长老的书房看到了，蜕凡，就是凡人脱胎换骨，整个过程极其痛苦，因为它会把你的内脏，皮肤，肌肉，骨头全部淬炼一遍。如果撑过来了，那以后你就是金刚不坏之躯，如果熬不下去，就会被体内的灵气反噬，化成一堆灰烬。
“啊”
秦沧嗓子里一声嘶吼，双手已经紧紧地攥成了拳头，尖锐的指甲已经刺入了他的手心，鲜血从他的指缝中透了出来。
忍耐，忍耐
现在的秦沧心里只有这一句话。
火热灼烧的感觉已经透过内脏，到了皮肉，现在秦沧的皮肤已经变成了一种妖异的通红，比火炭还烫，同时秦沧的意识也开始逐渐模糊，昏昏沉沉的。
忽然，一股清亮的气息从秦沧的身子下透了出来，是那石台
也是这一股清亮的气息，终于激发了在秦沧体内刚才吞下去的果子，两股气息瞬间席卷全身，叫秦沧瞬间清醒了不少。
没想到到这个关键的时刻，老前辈还是帮了秦沧一把。
忽然，秦沧的腹部一热，那一颗被秦沧放在腰带里金丹忽然就自动飞了起来，悬浮在秦沧的头顶。
四周的灵气忽然就躁动了起来，随着那金丹的旋转，居然变成了一股灵气悬浮，不断