掌心中有龙傲天符的影子，这才想起龙傲天符已入他的慧海之中。
也罢，不如现在调息修炼一下再看看！龙凌知道莹儿熬药不会儿很快回来，这个时间他正好可以修炼，因此盘腿坐在床榻上，开始调息理气，内视丹田，按照先前所记的“化境洗髓诀”练起来。
但刚练一会儿，龙凌的脊背便见了汗，先前那种掉入深渊的感觉又出现了。这次龙凌没有感到骇然，他任凭自己的在深渊之中往下掉着。
突然，龙凌感觉自己脊梁的骨节在响，咔吧、咔吧、咔吧，连续想响了三下之后，龙凌感觉自己全身都湿透了，而且脊背处似乎还有滔滔不绝的大汗溢出。接着，他又隐隐闻到了一股香味，这香味越来越浓，布满了他的周身和整个房间。
伴随这浓郁的香味，龙凌感到有一股力量从他的丹田汹涌，开始在全身游走，让他觉得头脑清爽身体舒服。
龙凌知道这是真气。那么有了这样的真气，也就说明由气化力，不管是他先前失去的真力还是元力，已在他的这种修炼下复苏，稍加时日继续修炼，便可恢复回来。
感觉到自己身上有了真气，龙凌不敢再有任何所思所想，他要排除一切杂念。因为修炼之时的杂念太害人了，他不能不记住此前的教训。