修士，还要天天来操心生活琐事，那岂不是浪费宝贵的时间。
“你出去吧，在外边候着，没有我的吩咐，不要进来。”
陈鹏来到静室之中，便将在一旁服侍的丫鬟支了出去。
在蒲团上盘膝坐下，陈鹏便开始修炼起来。仔细的回想起之前奎刚带着自己体验丹田时的感觉，集中起全身心的注意力，陈鹏便开始慢慢的体会起丹田来。在觉醒元气之前一十五年，这丹田对于陈鹏来说没有任何作用，平时根本就不会去想到这个地方，现如今贸贸然的想要运用，自然不是太容易。这种感觉就像普通人想要去控制耳朵一样，根本不知道如何去控制耳朵动起来。经过几次尝试、努力，集中全付的心神，渐渐的便能控制耳朵小幅度的动一动，在经过长时间的练习，就可以比较熟练的来控制耳朵小幅度运动了。