也是需要各种药膳药浴的。
只有如此，修为才能快速提高。
不说别的，就说那快速弥补精气的药膳。
如果是吃普通食物，蓄气武者寻常一顿，便抵得上普通百姓十顿。
但就算武者消化能力强大，吃食所消耗的时间也是太多了。
更不用说这些食物在消化后，还需要更长的时间来被身体转化成精气。
当然，这都是武者需要练武和战斗才有的情况，
若非是如此，蓄气武者日常所食，不过抵得上寻常百姓三餐左右罢了。
当然，要是论挨饿能力的话，武者虽然不能辟谷，但也是远超常人的，数日不食完全算不得什么。
而先天武者则是更进一步，便是大战三天三夜，也不过是略有疲倦罢了。
而也只有达到先天修为，身体蜕变，才能快速地从普通食物中提取到足够的精气。
更不用说其余各种辅助武者练武所需的医药了。
更重要的是，武者练武便是不与人打斗，自身偶尔也会受创，毕竟练武是一门极其繁杂的学问，柳木门弟子从五岁开始，到十六岁，年年月月日日，都要进行学习。
各方面练武的要点，身体生理分析，精气流转分析，