的丹田慢慢消化着这些元气，顺着筋脉，骨骼，肌肉在身体内盘旋。
“噗嗤。”突然一口逆血喷出，党易眉宇明显皱了皱，“怎么回事，元气居然炼化不了？”
抹了抹嘴唇，党易有些诧异的深呼吸几口，抬头看了看黑色的漫无天际的夜晚，深呼吸一口。
“怎么回事？”凝下心神，继续修炼，这次有了上一次的经验，这次党易变得稳重了许多，没有像之前那样急急忙忙的运转丹田，炼化元气，而是慢慢的凝下心神，开始按照步骤，一点一点的来。
在体外汇聚元气，慢慢的通过体内的气孔汇聚到体内，然后流入筋脉，流入丹田，最终流入丹田，最后转化为自身的元气。
“吸纳。”党易嘴角低吟，一丝一丝的元气进入气孔，进入筋脉。
慢慢的元气流入，运转，在体内的筋脉中一气呵成，越来越多的元气在党易的筋脉中汇聚。
“运转。”紧接着这些吸纳进党易身体的元气开始在党易的意识控制下，顺着筋脉运转，一圈一圈的元气滋润着党易的筋脉，温阳着党易的骨骼。
这些元气在强化完党易自身的元气和筋脉后，才会流入丹田，转化为自身的元气。
不过这一过程却不是很顺利，明明极具