天和欧阳夔没什么要问的，云升就对杨政说道：“你那内功修炼，就像是磊土墙一样，你前段时间的快速进步，就是在磊土墙的合子里倒了很多浮土。”
“现在就到了你必须夯实这些浮土，然后才能继续向上加浮土，然后再夯实，这是一个循环的过程。”
“想偷懒走捷径，那是不会有前途的。”
“同时也说明一个问题，那就是你平时没有注意其他方面的训练，对不对？”
杨政立刻耸拉下了脑袋：“大哥可真是明鉴万里啊。”
云升立刻立起眉毛：“从现在开始，罗天、欧阳夔都可以监视你，你的内功修炼时间最多只能占练功时间的一半，而且每天必须要累倒在地两次。”
“否则不要给他饭吃。你们两个听到没有啊。”他们两个哪有不答应的道理，这可是在帮助兄弟提升实力，应该当仁不让的才对。
整个下午，云升为杨政制定了一个详尽的苦修计划，并在下午陪着杨政一起苦练，直到把杨政累趴在地两次。
云升和杨政的拼命式的苦练，也激起了罗天和欧阳夔的热情，所以破庙前的这一个下午可以说是打翻了天。
而且罗天和欧阳夔在听了云升讲给杨政的话，对他们也是有启发的，指明