懂得，陈锋照着他说出的要点，细心体会身体的各种感受，如同早晨学“走路”一样，把全身筋骨肌肉调整理顺。
最终，他摆出一个两腿前后错开，跟三体桩有一定程度相似，肢体各处与枪模形成诸多稳定三角支撑，脊椎挺拔竖直，精神虚领顶劲的架势，稳稳当当的端住了那二十多斤的枪模。
“稳住，仔细体会重量带来的压力，心意别顺着身体对抗的本能走，全当不是你自己的一样，照看身体自发的调整变化。”
阿唐在一旁紧盯着，不时用指头戳开陈锋因为用力而鼓胀的肌肉，确保周身松弛有度，却又不会全然无力的丢开枪模。
陈锋的天分的确惊人，这种类似于打坐站桩中“松、空、静、通”的要诀，没用多久便得了体会。
他之前都能在脑海中虚拟建模，那是全神贯注到一定程度才能做到的。
现在，他把这种极度凝聚的精神意识用在体会上，便有了“观照”的功用，迅速让身体脱离意念干扰，肉身潜在的“灵”转为主导，轻轻松松抗住了枪模的压力，并保持好标准的架子，以极其轻微的幅度震动。
他的全身骨骼肌肉筋脉随之调整，气血运行和灌注的主次也随之变化。
刚刚完成的基因修复，自然